現状は、自分でどうこうできる範囲のことを淡々とやり続けるだけです。重要な情報は6つあります。(2020.03.30に一件追加）
(2020.04.02に布マスクの取り扱いを追加)
1.市民向けの感染防御策を取る。
新型コロナウイルス感染症 市民向け感染予防ハンドブック 第2版
サイト http://www.tohoku-icnet.ac/Control/activity/guide.html
PDF直接リンク http://www.tohoku-icnet.ac/Control/activity/images/guide/post_200316.pdf
2.高齢者向けのハンドブックを必要な人に読ます（文字が大きくて読みやすい）
高齢者のための新型コロナウイルス感染症ハンドブック
サイト https://www.ncgg.go.jp/hospital/news/20200319.html
PDF直接リンク https://www.ncgg.go.jp/hospital/documents/covid19HandBook.pdf
3.マスクが無いなら手作りする。
ポイントは「 ティッシュペーパーを、さらに2枚を重ねれば70％以上となりつつ、装着時の快適性を高めることができる 」こと。
香港の化学博士が発案、高機能DIYマスク「HK Mask」とは
紹介記事 https://project.nikkeibp.co.jp/behealth/atcl/column/00011/031000007/
型紙（Google drive)リンク https://drive.google.com/drive/u/0/folders/1MVJY4mwtFCFEMFlf3zx3yg_dJpbD4pNG?fbclid=IwAR2IFpjU_LDkAKwh7L1lRw53o_7b5ylhqjwFl3ihMmiEW4yWj9cbww59k_0
作り方動画
4.備蓄食料は防災のためであり、疫病流行も当然含まれる。この備蓄ガイドを参考にチェックリストも活用したい。
農水省の緊急時に備えた備蓄ガイド
サイト https://www.maff.go.jp/j/zyukyu/foodstock/guidebook.html
PDF直接リンク https://www.maff.go.jp/j/zyukyu/foodstock/attach/pdf/guidebook-3.pdf
5. デマアカウントの見分け方（他の状況でも使える）Tips
・センセーショナルな名前『陽性です』『家族が感染しました』とか『友達の友達が感染しました』
・開設日時が2020.3から利用しています、あるいは2011.3から（意味深ですね）
・アウントIDがランダムなアルファベットと数字混りの文字列
・詳細はDMにて、等とあなたと直接連絡を取りたがります
6.布マスクの取り扱い(CDCやWHOは、証拠の積み重ねを受け、一般人向けガイドラインを変更しました。)
・使い捨てマスクより面倒です
・鼻と口を触らないためにつけている、と考えましょう。
・鼻は絶対に隠れるようにしましょう
・外側の表面は触らない。紐を持って付け/外しする。付け/外しした後、手を流水と石けんで洗う。
・外して鼻をこすったり口元を触らないようにしましょう
・飛沫感染は防げないので、他の人のツバが飛んでくるほど近づいてはいけません。ソーシャル・ディスタンスの距離、約2mをとりましょう。
・マスク持ち上げて内側の鼻や口を素手で触ってはいけない。
・湿ったら交換
・手洗い、もみ洗いはしないこと（手が汚染される＆繊維が痛む）
・消毒方法とか洗い方は花王さんのこの記事が詳しい。
後の不安を煽ったり誰かを批判したりするための、要は『不安になりたい人の為の着火剤』は、私には不要ですので。